Was Eltern über Cybermobbing wissen sollten

Alles begann damit, dass eine Gruppe von Sarahs Klassenkameraden ein gefälschtes Instagram-Konto mit dem Namen "UglySarah" erstellte. Sie schrieben gemeine Kommentare über ihr Aussehen. Schnell bekamen immer mehr Schüler:innen Wind davon und hinterließen auch hasserfüllte Nachrichten.

Anfangs versuchte Sarah, die Kommentare zu ignorieren und sich einzureden, dass sie nicht der Wahrheit entsprechen. Doch als sich die Nachrichten häuften, fühlte sie sich überfordert und schämte sich für ihr Aussehen. Sie hörte auf, in den sozialen Medien zu posten und begann, ihre Mitschüler in der Schule zu meiden.

Dann wurde es noch schlimmer. Die Mobber begannen, ihr über anonyme Nachrichten-Apps Drohungen zu schicken und ihr zu sagen, dass sie sich umbringen solle und niemand sie möge.

Sarahs Fall mag fiktiv sein, doch Cybermobbing ist eine ernstzunehmende Realität. Jedes fünfte Kind in Deutschland wird online gemobbt. Lass uns einen genaueren Blick darauf werfen, was Cybermobbing ist und was du tun kannst, um dein Kind davor zu schützen.

Cybermobbing ist Mobbing im digitalen Raum. Es wird also der Einsatz von Technologie benötigt, um jemanden zu belästigen, zu beschämen oder einzuschüchtern. Es kann viele Formen annehmen, z. B. das Versenden gemeiner Nachrichten oder Drohungen, das Verbreiten von Gerüchten oder das Veröffentlichen peinlicher Bilder oder Videos.

Cybermobbing kann in sozialen Netzwerken, per SMS oder E-Mail oder über Online-Spieleplattformen stattfinden. Die häufigsten Gründe, warum jemand online gemobbt wird, haben mit dem körperlichen Erscheinungsbild, Rasse/ethnische Zugehörigkeit, Geschlecht, Behinderung, Religion und sexueller Orientierung zu tun.

Wie unterscheidet es sich von herkömmlichem Mobbing?

• Anonymität: Cybermobbing kann anonym erfolgen, was dem Mobber erleichtert, Konsequenzen zu vermeiden. Das kann dazu führen, dass sich das Opfer machtlos fühlt.
• Dauerhaftigkeit: Inhalte im Internet bleiben oft dauerhaft online und können leicht weiterverbreitet werden. Das bedeutet, dass Cybermobbing-Vorfälle das Leben des Opfers nachhaltig negativ beeinflussen können.
• Reichweite: Cybermobbing kann ein viel größeres Publikum erreichen als herkömmliches Mobbing, was den Schaden und die Demütigung für das Opfer vergrößern kann.
• Zugänglichkeit: Cybermobbing kann zu jeder Zeit und an jedem Ort stattfinden, was bedeutet, dass die Opfer das Gefühl haben, dem Mobbing nicht entkommen zu können.
• Schweregrad: Cybermobbing kann noch schädlicher sein als herkömmliches Mobbing, da es ein breites Spektrum verletzender Verhaltensweisen umfassen kann, z. B. das Teilen demütigender Bilder, das Verbreiten falscher Gerüchte und das Aussprechen von Drohungen.

In den meisten Fällen kennen sich Täter und Opfer aus dem realen Leben. Da das Internet jedoch Anonymität bietet, suchen sich manche Cybermobber ihre Opfer aber auch zufällig aus, ohne sie im wirklichen Leben zu kennen.

Hier sind einige mögliche Gründe, warum jemand zum Cybermobber werden kann:

• Mangelndes Mitgefühl: Cybermobbern kann es an Mitgefühl für ihre Opfer mangeln, und sie denken nicht über die Folgen ihres Handelns nach.
• Machtstreben: Manche Cybermobber versuchen, durch Mobbing Macht oder Kontrolle über andere zu erlangen.
• Langeweile: Cybermobbing kann manchmal aus Langeweile oder dem Wunsch nach Aufmerksamkeit entstehen.
• Druck von Freunden: Cybermobber können sich von Gleichaltrigen unter Druck gesetzt fühlen, jemanden zu mobben, um sich anzupassen oder akzeptiert zu werden.
• Persönliche Probleme: Cybermobber haben möglicherweise ein Trauma oder persönliche Probleme erlebt, wie z. B. ein schwieriges Familienleben, was zu ihrem Verhalten beitragen kann.

Cybermobbing kann ernste Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden von Kindern haben. Es kann zu Angstzuständen, Depressionen und sogar Selbstmord führen.

Als Elternteil ist es wichtig, auf Anzeichen zu achten, die darauf hindeuten, dass dein Kind von Cybermobbing betroffen sein könnte. Diese Anzeichen können sein:

• Dein Kind vermeidet oder zögert, das Internet oder Social Media zu nutzen.
• Dein Kind zieht sich zurück und ist launisch.
• Dein Kind wirkt ängstlich und ist depressiv.
• Dein Kind zeigt ein verändertes Ess- oder Schlafverhalten.
• Dein Kind ist verschlossener als sonst.
• Dein Kind ist verärgert oder wütend nach der Nutzung des Internets oder Social Media.
• Dein Kind zeigt Veränderungen in den schulischen Leistungen.

Wenn du diese Anzeichen bei deinem Kind bemerkst, ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen. Hier sind einige Tipps, was du tun kannst, wenn dein Kind im Internet gemobbt wird:

Bewahre Ruhe und biete Hilfe an
Wenn du vermutest, dass dein Kind im Internet gemobbt wird, ist es wichtig, Ruhe zu bewahren und Unterstützung anzubieten. Lass dein Kind wissen, dass es mit dir reden kann und dass du für es da bist, um ihm zu helfen - und gib deinem Kind nicht die Schuld oder kritisiere es nicht für irgendetwas, das zum Cybermobbing geführt haben könnte.

Sammle Beweise
Wenn du vermutest, dass dein Kind Opfer von Cybermobbing ist, versuche, so viele Beweise wie möglich zu sammeln. Das können Screenshots von Nachrichten oder Beiträgen, E-Mails oder andere Mitteilungen sein. Achte darauf, die Beweise mit Datum und Zeitstempel zu versehen, damit sie später bei Bedarf verwendet werden können.

Melde das Cybermobbing
Melde das Cybermobbing bei den zuständigen Behörden oder der Online-Plattform. Die meisten Social-Media-Plattformen verfügen über eine Meldefunktion, mit der du Mobbing oder Belästigung melden kannst. Wenn das Mobbing schwerwiegend oder bedrohlich ist, solltest du erwägen, auch die Polizei einzuschalten.

Blockiere den Cybermobber
Ermutige dein Kind dazu, den Cybermobber von seinen Konten in sozialen Netzwerken und Messaging-Apps zu blockieren. Dies verhindert, dass der Täter mit deinem Kind in Kontakt tritt, und kann das Cybermobbing vielleicht sogar stoppen.

Suche professionelle Hilfe
Wenn dein Kind aufgrund von Cybermobbing unter starken Ängsten oder Depressionen leidet, kann es notwendig sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein Berater oder Therapeut kann deinem Kind helfen, mit seinen Gefühlen umzugehen und Bewältigungsstrategien zu entwickeln.

1. Sprich mit deinem Kind über Cybermobbing.
Der erste Schritt zur Vorbeugung von Cybermobbing besteht darin, mit deinem Kind darüber zu sprechen. Erkläre zunächst, was Cybermobbing ist. Stelle sicher, dass dein Kind weiß, dass es sich an dich wenden kann, wenn es jemals Opfer von Cybermobbing wird. Fördere eine offene Kommunikation, damit sich dein Kind sicher fühlt, wenn es mit dir über seine Online-Erfahrungen spricht.

2. Bringe deinem Kind bei, wie es auf Cybermobbing reagieren soll.
Vergewissere dich, dass dein Kind weiß, dass es niemals auf Cybermobbing reagieren sollte, da dies die Situation eskalieren lassen kann. Ermutige dein Kind stattdessen, alle Beweise für Cybermobbing wie Screenshots oder Textnachrichten aufzubewahren, damit du geeignete Maßnahmen ergreifen kannst.

3. Stelle Regeln für die Nutzung digitaler Medien auf.
Regeln für die Nutzung digitaler Medien können helfen, Cybemobbing zu verhindern. Begrenze die Zeit, die dein Kind online verbringt, und sorge dafür, dass es während der Schulzeit keine sozialen Medien oder Messaging-Anwendungen nutzt. Erkläre deinem Kind, warum es wichtig ist, seine Online-Aktivitäten mit Ohana zu verfolgen. Lege auch Richtlinien fest, was dein Kind online tun darf und was nicht.

4. Verlasse dich nicht nur auf Ohana.
Ohana kann dich dabei unterstützen, Cybermobbing zu verhindern. Es ersetzt jedoch nicht eine vertrauensvolle Beziehung, eine offene Kommunikation und die Förderung eines verantwortungsvollen Online-Verhaltens. Wenn du mit deinem Kind zusammen arbeitest, kannst du Cybermobbing verhindern und eine sicherere Online-Umgebung für dein Kind schaffen.